La Escuela del Agua te da consejos para que tus baños en el mar sean más seguros

La llegada del verano trae consigo los agradables baños en el mar, pero para que esta práctica sea disfrute al 100%, la Escuela del Agua, un centro de iniciación y perfeccionamiento de la natación y las actividades acuáticas, situado en Gelves (Sevilla), quiere ofrecer a sus amigos y alumnos una serie de simples y efectivos consejos.
En el mar tenemos que estar siempre vigilantes y evitar en todo momento que nos atrape la corriente de retorno, conocida popularmente como «resaca». Se trata de una corriente de agua muy fuerte, que se aleja de la orilla y que puede arrastrar al interior del mar hasta al más experto nadador.
En el caso de que notemos que nos atrapa esta corriente, hay que seguir esta serie de recomendaciones:

  • No luchar nunca contra la corriente, sólo conseguiremos cansarnos
  • Tratar de nadar hacia los lados fuera de la corriente y luego hacia la orilla
  • Si no conseguimos escapar de la corriente, tenemos que manternos a flote moviendo de manera suave las piernas
  • Si necesitamos ayuda es necesario que gritemos y agitemos las manos
  • Es primordial mantener la calma en todo momento

Así, la Escuela del Agua, recuerda como siempre que lo mejor es no bajar nunca la guardia y permanecer alerta cuando vamos a la playa, guardando todas las precauciones posibles cuando disfrutamos de la magnífica experiencia que supone bañarse en el mar.

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